掲載日：2018.09.25

平成３０年北海道胆振東部地震により、甚大な被害が発生した安平町、厚真町、むかわ町の３町では災害ボランティアセンターが設置されており、千歳市内からも多くの方がボランティアとして支援に駆けつけています。

災害ボランティア活動では、重たいものを運ぶ作業や長時間同じ姿勢での清掃活動などが行われることが多く、ぎっくり腰などの腰痛が発生することが心配されます。
そのようなことが起こらないよう、腰痛予防に関するプリントを作成しました。
下図のQRコードをスマートフォンなどで読み取るとプリントをPDFファイルとして見ることもできます。

印刷やスマートフォンに保存するなど自由にお使いください。