５月14日（月）、文京町内会館で開催された
文京町内会『ぶんぶん健康サロン』におじゃましてきました！

【正面には「ぶんぶん健康サロン」の横断幕が飾ってあります】
取材に伺った時間は、ちょうど「いきいき100歳体操」が終わるころでした。
こちらのサロンでは、
13：00～いきいき100歳体操を行い、
休憩をはさんだあと、
14：00～週替わりで「リズム体操」と「ふまねっと」を
交互に行っています。

【この日はふまねっとの日でした。お揃いのＴシャツが素敵です♪】
ふまねっと指導員のライセンスをお持ちの高田さんが指揮を執り、
同じくライセンスをお持ちの高根さんがサポートをされていました。


【左から介護予防リーダーの高根さん、水口さん、顧問の高田さん。】
「大体いつも16～17名の方が集まります。
　和気あいあいとして、楽しい会ですよ！」と高根さん。
みなさんお揃いのカラフルなＴシャツは、
「やる気につながる」とのお話もありました。

　
【まっすぐだけじゃなく斜めに進んだり…】

【全員でぞろぞろ続いたり…体も頭も使います！】

【ハイタッチまでがふまねっと！】
私も参加させていただきましたが、
体操の間も自然と手拍子が起こったり、
冗談を言い合って大いに笑ったり、
とても明るく楽しい雰囲気でした！
文京町内会「ぶんぶん健康サロン」は
毎週月曜日　１３：００～
（※祝日除く。）
文京町内会館で開催しています。
文京町内会の方なら飛び込み参加もＯＫとのこと。
参加希望の方は、ぜひ文京町内会館へ足を運んでみてください！！
 
掲載内容についてのお問い合わせは
向陽台地区生活支援コーディネーター 　浪花（0123-27-2525地域福祉課地域福祉係）まで