8月19日（月）、住吉5丁目町内会で寿の家サロンが行われました。

サロンには、町内会長、民生委員の方々のほか、12名の方が参加され、百歳体操やゴルフゲーム、脳トレなどを行いました。、皆さん、笑顔で楽しまれていました。

　最初に行ったのは、百歳体操です。健康を保つために日々の運動やストレッジは、とても重要です。

この日は、とても暑い日でしたが、皆さんとても真剣に取り組んでいました。（汗だくです・・）

　体操後は、手作りのゴルフゲームで楽しみました。ボールを点数の書いているカップ目掛けて打ちます。

ボールを打つ加減が難しく、真っすぐ打つことが目標と言われていました。

カップに入った合計点数で順位が決まります。皆さん楽しみながら、優勝を目指します。

ゲームの後は、お菓子を頂きながら、脳トレクイズを行い楽しみました。

10月には、カレーライスづくりを行い、お食事会を開催する予定をされています。

楽しみですね🌸

　生活支援コーディネーターは、高齢者が地域で安心して自分らしく暮らせる地域づくりを応援します。

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