７月２４日（月）、文京町内会の「ぶんぶん健康サロン」に訪問しました。
サロン終了後、向陽台地域包括支援センターの吉田センター長から「高齢者の健康について」と題し、ミニ講話が行われました。高齢者のかかりやすい病気や、年齢別の必要な睡眠時間などのお話がありました。
　
　　　　　　【吉田センター長】

　　

講話の後は、握力測定や血圧測定を行いました。握力測定では、皆さん平均値以上の測定値が出ていました。
参加された皆さまへ家に帰ってから挑戦できる「脳トレクイズ」をプレゼントしました。


　　
　　

文京町内会では、介護予防体操の「ぶんぶん健康サロン」のほか茶話会・手芸など行っている「花咲きサロン」も行っています。また、今後は、「町内会夏祭り」も行う予定でコロナ前の活動に戻りつつあります。

文京町内会の皆様、健康サロンに参加してみませんか。

掲載内容についての問い合わせは、生活支援コーディネーター（地域福祉課地域福祉係０１２３-２７-２５２５）まで。