向陽台卓球クラブ | 社会福祉法人千歳市社会福祉協議会

２月６日（水）

泉沢向陽台コミュニティセンターで活動されている

『向陽台卓球クラブ』にお邪魔してきました！

【向陽台卓球クラブ活動の様子】

お伺いしたときにはちょうど、準備体操の『ラジオ体操』が始まっていました。
この日は８名の方が参加。
普段は大体10名くらいはいるかな？とのお話でした。
お天気や道路状況によってお休みになるかたも。
「無理なく来れるときに参加すれば大丈夫」という方針なのだそうです。
気軽に参加しやすい、自由なサークルなんですね(*^^*)

【さっそくラリーがはじまります(^^♪】

準備体操が終わると、さっそく打ち合いが始まります。
みなさんとてもお上手です😲
お邪魔になるかな、と思いつつご参加の方にお話を伺うと、
「健康のために、楽しんで卓球を続けることができるサークルなんです」
「難しいことはありません。楽しく参加できればいいんです！」
「上手じゃなくても大丈夫です。一緒に楽しみましょう！」
とみなさん笑顔で快くお話ししてくださいました。

「今までたくさんスポーツをやってきて、体を痛めることもありました。
卓球は今もできるので、続けています！」とお話して下さった方も😥
卓球はケガの心配が少ないスポーツと言われています。
長く続けるスポーツには最適かもしれませんね！

【みなさんとっても楽しそうです😊】

「せっかくだからやってみませんか？」とお誘いいただき、
初心者の私も参加させていただきました(*'▽')
ご参加の皆さん、とっても丁寧に教えてくださいました。
ホームランを飛ばしても、「大丈夫大丈夫！」と笑い飛ばしてもらえるのがうれしいです。
たくさんの先生に教えていただき、私もなんとかラリーが続くようになりました！
みなさん教えるのがとってもお上手で、とても楽しかったです(*^^*)
卓球は想像以上に運動量が多いです！
『卓球は健康に良い』と言われるのも納得です(゜o゜)