平成30年11月20日(火)、
桂木・蘭越白寿会(老人クラブ)のカラオケの会におじゃまをしました。
【桂木・蘭越白寿会会長の永桶 誠さん(写真左)とカラオケの会 会長石川礼子さん(写真右)】
カラオケの会が始まる前に、時間をいただきお話を伺いました。
こちらのカラオケの会はなんと昭和48年から続いているそうです。 長続きの秘訣は?とお聞きすると、『皆さん歌が好きなこと♪♪』と話してくださいました。 石川さんご自身も、昭和48年に参加して現在まで続いているんだそうです。驚きました!! カラオケの会のメンバーは28名ですが、今日は11名の方が参加していました。
こちらは、町内会館にあるカラオケ用のDVDの棚。約170枚あるそうです。 町内会で買い揃えたもの、会員さんが持ち寄ったものなど、少しずつ増えたそうです。
【歌を披露してくださった会員の松田さん♬】
歌を歌うことはどんな効果があるのか?と調べてみると・・・・。
《歌うことのメリット》
・歌うことでストレスを解消し、脳の働きが活性化される。
・口の周りの筋肉を使うため飲み込む力が弱くなるのを防ぐ。
・歌うことで、軽い運動に相当するカロリー消費ができる。
ご参考までに・・・・。
千歳市のご当地ソングの「千歳の女」をご存知でしょうか。千歳のご当地ソングだそうです。 千歳の町の風景の映像が流れるDVDを観ながら、皆さんで歌います。 日常の楽しみの一つに≪歌うこと≫を取入れて、心も身体も元気にと、健康に留意して過ごしていらっしゃいました。
桂木・蘭越白寿会のカラオケの会は
毎月第1・第3火曜日の午前10時~、桂木町内会館で行っています。
掲載内容についての問合わせは
南区担当生活支援コーディネーター孫崎(地域福祉課地域福祉係0123-27-2525まで)